Ufff... już po wszystkim!

Hej :) Już po tych "głupich" próbnych egzaminach. Może za wspaniale mi nie poszło ale i tak się ciesze że już koniec wszystkiego. Najbardziej przeżywałam rozszerzony język angielski, może za straszne to to nie było, ale siedziałam w tragicznym miejscu. Niecały metr obok mnie siedział najgorszy człowiek w klasie. Zaczął odpisywać (chociaż i  wszystko dobrze nie napisałam), potem zaczął wariować: szurać krzesłem po podłodze, kłócić się z nauczycielem. A ja w tym czasie zaczęłam pisać e-mail i oczywiście nie mogłam się skupić ;c
Ogólnie cały następny tydzień mam zawalony. W poniedziałek przychodzimy bez mundurków (yeaah!), ubrani na żółto lub zielono (dopiero jutro to ustalimy z klasą). W ten sam dzień również jestem wytypowana do konkursu wiedzy o szkoły. Niektóre proste pytania np. o nazwiska laureatów szkoły czy co wisi na jakiejś tam tablicy. W środe mamy Święto Szkoły i gram w kościele na gitarze, razem z panią z historii. To jeszcze prościzna, choć wiadomo- stres.
Dobra nie będę was zanudzała, ide się pouczyć geografii bo w piątek sprawdzian (Sąsiedzi Polski- Planeta Nowa 2).

Zbyt dużo wszystkiego...

Hej kochani... Strasznie dużo aktualnie mam nauki, dlatego posty nie są regularnie pisane. Od jutra zaczynam testy próbne gimnazjalne, dlatego trzymajcie kciuki!  Jeszcze przed sobą mam pare sprawdzianów, kartkówek i popraw. Zdecydowanie w następnym roku się lepiej przyłoże do nauki bo w tym to zawaliłam ;c Dzisiaj byłam z siostrą  u koni. Troche pokarmiłyśmy ich chlebem, poleżałyśmy na łące, a przy czym opaliłyśmy się. Dla mnie to takie rozluźnienie przed egzaminami.
A wy jak wychodzicie na koniec roku? Dużo popraw? Dam wam znać w środe jak poszły egzaminy :)

Nieplanowane zdjęcie :)

 

 

 

 

 

 

 

Co to za kwiatek? Haber zmienił kolor?

Tag: Healthy Foods :D

Hej! Z dnia na dzień robi się coraz ładniejsza pogoda. Jestem już w miare zdrowa, prócz tego codziennie mnie głowa boli ;c W szkole dużo nauki a ja mam dużo zaległości.
Postanowiłam zrobić wam nowy tag, czyli o zdrowych produktach :)




1. Sałatka owocowa

     Składniki:

♥2 jabłka

♥1 banan

♥puszka brzoskwiń w syropie

♥puszka ananasu lub świeżego ananasu

♥winogrono

♥2 kiwi

♥2 pomarańcze

♥truskawki

 

 

 

PS: każdy składnik może się różnić ilością :>

 

 

Sałatka jest bardzo łatwa do przygotowania. Wszystko kroimy w drobną kostkę i wrzucamy do miseczki. Zalewamy syropem z brzoskwini lub ananasu (dlatego nie wylewamy tego).

Jest ona odpowiednia na upalne dni :)

 

 

 

 

 

2. Deser z płatkami owsianymi i musli

 

Składniki:

♥ 4 łyżki płatków owsianych

♥ 2-3 łyzki mussli

♥ jogurt np. truskawkowy

♥ galaretka (dopasowywujecie dod jogurtu)

♥ suszone owoce np. jarzębina lub mogą być rodzynki

 

 

 

Na samym początku robimy galaretke zgodnie z przepisem na opakowaniu. Do kubka (najlepiej przezroczystego) wsypujemy na sam spód płatki owsiane, następnie zalewamy warstwą jogurtu. Po warstwie jogurtu wsypujemy mussli. Kiedy galaretka będzie już gotowa kroimy ją w kostke. Nakładamy na mussli. Całość posypujemy owocami suszonymi bądź rodzynkami. Można dać również bitej śmietany ale ostrzegam że zazdrowe to nie będzie :)

 

 

 

 

3. Ciasteczka owsiane

 

Składniki:

♥85 g masła

    ♥115 g jasnego cukru      

   ♥1 jajko, roztrzepane       

          ♥115 g mąki       
♥pół łyżeczki proszku do pieczenia       

      ♥55 g płatków owsianych

    ♥170 g rodzynków

     ♥orzechy drobno posiekane

 

 

Ucieramy masło z cukrem na jednolitą mase, dodajemy powoli jajko. Do masy wsypujemy mąkę, cukier do pieczenia, dodajemy płatki owsiane, rodzynki, orzechy. Nakładamy ciasto na formę posmarowaną czymś tłustym. Pieczemy w temp. 180* 10-15 min. Ciasteczka możecie przechowywać w pojemniku np. przezroczystym :)

 

 

 

4. Słodkie pieczone jabłka

Składniki:

♥jabłko

♥cynamon

♥sreberko

 

 

Nie ma zbytnio co opisywać jak się robi. Po prostu z jabłek wykrajamy gniazda nasienne. W otwór wsypujemy cynamon, mogą być też rodzynki. Jabłko owijamy papierem (sreberkiem). Piecz w piekarniku przez około. 20 min.

 

 

 

 

Jak podobają wam się moje pomysły? Piszcie w komentarzach i zapraszam do obserwacji :) 









Weight lost

Hej!
Pewnie większość z nas (dziewczyn) ma dużo kompleksów. Stoicie sobie przed lustrami i tak patrzycie: za mały nos, za grube uda, brzuch, za płaska pupa czy nawet za wysokie czoło. Jednak z czasem zrozumiałam, że za dużo się przejmujemy swoim wyglądem. Bo nie ma osoby idealnej na świecie. Zawsze będzie coś co nam się nie będzie podobało. Powinniśmy przystopować z tym...
Wiele dziewczyn jest chorych np. na białaczke i co one mają z tym zrobić? Nawet jak są piękne to im wygląd nic nie da. A teraz dziewczyny w XXI w. się odchudzają i popadają w bulimie, anoreksje. Chyba wolicie być lekko przy kościach albo mieć np. zadarty nos ale nie być chorym! Jak patrzycie się w lustro warto pomyśleć o innych, o osobach chorych. Wiem że teraz jest modne bycie szczupłą, a nawet chudą, ale chyba jedna nikomu nie będzie przeszkadzało jak będziecie o kilo cięższe.
Dziewczyny ja mam kompleksy już od roku, oczywiście zdrowiej się odżywiam, biegam, ale nie rezygnuje z posiłków a tym bardziej ze śniadania (najważniejszy posiłek).

Nie rezygnuj z jedzenia! Korzystaj z zasad zdrowego żywienia!

10 zasad zdrowego żywienia:
▲ Nie opuszczaj śniadań.
▲ Jedz małych 5 posiłków dziennie w odstępach co 3h
▲W każdym posiłku powinny znaleźć się owoce bądź warzywa
▲ Pij codziennie 2l wody
▲ Bądź codziennie aktywny fizycznie
▲ Dokładnie gryź i przeżuwaj pokarm
▲ Jedz powoli
▲ Ostatnio posiłek spożywaj ok. 2h przed snem
▲ Unikaj produktów przetworzonych
▲ Spożywaj mało soli i cukru
▲ Słodycze jedz raz lub dwa razy w tygodniu, najlepiej aby to był domowy placek

Woda z cytryną pomaga schudnąć

Aktywność fizyczna

Zdrowe desery/przekąski

Podcinanie żył ;c

Cześć . Ogólnie cały tydzień leże w domu i się strasznie nudze, dlatego postanowiłam napisać posta.
Z tego co słysze od znajomych to dużo dziewczyn w XXI w. się podcina bo myślą że to jedyne rozwiązanie od ucieczki z problemów. Ale przecież tak nie jest. Jest wiele wyjść z sytuacji, np. rozmowa z bliskimi a nie od razu popełnianie samobójstwa lub podcinanie się.
Waszym zdaniem to normalnie wygląda u nastolatek? Chyba jednak nie... blizny mogą pozostawać po tym na całe życie, dlatego nie róbcie tak! Nie zmieni to żadnych nastawień do danej sytuacji.

I co tak pięknie to wygląda?  Piszcie swoje poglądy o tym w komentarzach!

TAG- opisz siebie w 10 zdjęciach :)

Hej wszystkim :)

 

Dzisiaj postanowiłam zrobić coś całkiem innego - nowy tag. Polega on na tym że wstawie 10 zdjęć które opisują w 100% mnie.


♥ Zakręcona, przebojowa

♥ Leniwa
 

♥ Wierna

♥ Zabujana w marzeniach

♥ Zaczytana

                                           

♥ Uczuciowa, pisząca pamiętnik
 

♥ Kochająca sport

 

♥ Kochająca owoce
 

♥ Zawsze na diecie

♥ Kochająca swoją przyjaciółkę!


A wy co możecie powiedzieć o sobie?

 

Life ^^

♥ Zas­ka­kująco łat­wo jest po­wie­dzieć, że two­je życie jest pas­mem po­rażek. Jed­nak trud po­jawia się wtedy gdy ma­my się przyz­nać do po­jedyn­czych błędów. 


♥ Da­waj dużo z siebie, nie żądaj w za­mian, naj­więcej zyskasz.


Cześć!
Cały czas uczymy się nowych rzeczy i przechodzimy przez kolejne sytuacje. W każdej chwili możemy popełniać zbyt dużo błędów, ale tak naprawdę kto się z nas do nich przyznaje?
Raczej mała część osób. Wiele win zwalamy na innych i staramy się udowodnić, że to tylko oni popełniają błędy, a my jesteśmy dobrymi duszami. Musimy postarać się przyznawać i mówić innym: "Tak to moja wina, mój błąd". Wtedy więcej osób nas zaakcptuje. Bo tak naprawdę: Kto lubi ludzi fałszywych? Nikt? Każdy z nas chce aby inni się podporządkowywali a my nie?
Jak popełnimy jakiś błąd to następnym razem nie róbmy tego samego.

♥                                                                              ♥                                                                   ♥

Summer = Holiday

                                                 Hej kochani! <3
Moja szkoła ostatnio przesadziła z wolnym, oczywiście egzaminy, ale prócz tego wyjście do teatru lub po prostu dzień wolny w szkole. Z jednej strony to dobrze, ale z drugiej strasznie się rozleniwiłam przez ten okres, jeszcze do tego jestem chora od czwartku i znowu siedze w domu.
Jak już wiecie to zbliżają się wakacje yeeaa!! Za niecałe 2 miesiące już będziemy mieli z głowy nauke i wtedy cieszyć się latem. Nie zamierzam w tym roku ani jednego dnia na wakacjach zmarnować. Przypuszczalne plany już mam.
 Na początku lipca jade na turnusy w góry i wreszcie spotkam moje przyjaciółki z północy Polski! Już nie mogę się doczekać. Na pewno się popłacze. Szkoda że spędzimy tylko dwa tygodnie razem. Może zaczne od początku dla tych co niewiedzą. Poznałyśmy się w górach (w tym samym praktycznie miejscu) rok temu, miałyśmy razem pokój itd. To była przypadkowa znajomość a naprawdę nas zbliżyła do siebie.

Potem pod koniec lipca planujemy z siostrą pojechać właśnie do tych przyjaciółek nad morze Bałtyckie. Chciałybyśmy aby się udało no ale zobaczymy :) Przynajmniej na pare dni, no ale nie jest łatwo przejechać całą Polske bez opieki dorosłego, więc zobaczymy.
Sierpień mam niby zabity, bo chcemy z rodziną pojechać do mojego chrzesnego do Włoch. Byliśmy trzy lata temu i było super. Najbardziej chce powrócić do Gardenlandu (włoski Disneyland)!

♥ wakacje ♥ Włochy ♥ góry ♥ morze ♥ spotkanie ♥ opalanie się ♥ przyjaciele ♥ okulary przeciwsłoneczne ♥ muszelki ♥ desery ♥ lody ♥ spodenki ♥ krótkie topy ♥ ciepłe dni ♥ zachody słońca ♥ malowanie paznokci ♥ truskawki ♥ stroje kąpielowe ♥ przyjaciele ♥ wyjazdy ♥ 'Disneyland